Het werk gaat beginnen!

Tja daar sta je dan in een land waarvan je de taal (nog) niet kent, de gebruiken niet, de relaties onderling niet, tja wat weet je eigenlijk wel?
Gelukkig heeft Stanley al heel veel gras gemaaid.
Ik heb de eerste dagen gesprekken gevoerd met de doktoren, Sabaddin en Ylcin. Uitgelegd dat ik met name hier ben voor de fysiotherapie, revalidatie, kracht- en coordinatietraining en dat zij hun eigen verantwoordelijkheid houden.
Het betekent dat ik ook de artsen ga bijscholen op mijn vakgebied, met name de jongere Ylcin heeft daar wel oren naar. Hij is officieel pediatrist terwijl Sabaddin uit de traumatologie komt.
Sabaddin werkt al jaren bij de club, leeft ook in de dormitory waar +/- 120 spelers van alle leeftijdsgroepen slapen. De medische ruimte is daar ook

dokter Sabaddin

 en de spelers kunnen dag en nacht een beroep op hem doen. Wat dus ook regelmatig gebeurt. Spelers die bv. midden in de nacht ziek worden, de mazelen blijken te hebben en dus acuut afgezonderd worden om niet de rest aan te steken. Overdag worden ze dan naar huis gestuurd, zodat ze daar kunnen herstellen. Huis kan wel tot 6-7 uur rijden betekenen. Dit vanwege de afstand, maar ook vanwege de slechte conditie van de wegen en de ietwat slechtere staat van het wagen park.

Andere verantwoordelijkheid van mij is het professionaliseren van de medische begeleiding van de hele jeugd academie van SC Qabala.
Ze zijn volop bezig met nieuwbouw, dus daar wordt mijn inbreng verwacht.
Nieuwe spullen kopen voor in de huidige medische ruimte en op zoek gaan naar een eigen kamer staan nummer 1 op mijn prioriteitenlijst!

Verder gaan we de preventieve kant verbeteren; op het gebied van hygiëne, pedicure, gebit, lichamelijke testen etc. etc. is nog een hoop te winnen. Het is niet dat ze er niets vanaf weten, maar om het op de juiste manier in zo'n academie toe te passen is een volgende stap.

En daarnaast heb je natuurlijk de dagelijkse gang van zaken, zoals behandelingen van spelers en  langs het veld paraat staan bij trainingen en wedstrijden.

Voorstellen aan de trainers en uitleg Jeugd Academie

Terwijl ik dit schrijf zingen de hyena's letterlijk op de achtergrond mee. Zo dichtbij de bossen zitten we! En de jakhalzen dus ook blijkbaar....

Op twee dagen in de week heeft Stanley overleg met alle trainers van de academie.

Bij de eerste vergadering die week werd ik natuurlijk welkom geheten en kon ik even een kort praatje houden: het onderstaande is vrij genotuleerd door de secretaris van de vergadering.

   New doctor

I welcome our new doctor and I wish him good luck. (Stanley Brard)

(Doctor Henk)

I am glad to be here and that I can work for Sc Qabala. I like to say that, the task and aim of all the doctors  as well as for the coaches is to develop the players and make them fit and stronger so they will develop to be better footballplayers. I will be responsible here for treatment of injuries and on the other hand I will take care in order to take preventive measures against future injuries.  We want to implement some tests in order to determine physical condition of the players. After the tests we will know which of the players needs special physical exercises. In general, we will try to embody our plans step by step till reaching to the ideal condition.  We want also to propagandize simple hygienic rules to the players. I start with the group under 17 with fitnesstraining. I will also explain to the coaches what fitness training for football is all about and perhaps we can do some excersise together. That would also be a good thing for some coaches 😉

I hope we have a good and prospouros cooperation!(Doctor Henk)

Dan volgt het maken van plannen. Via contacten in Nederland inventariseer ik wat redelijk gebruikelijk is om qua testen allemaal te doen binnen een jeugdafdeling en zo komen we langzaam maar zeker tot hopelijk een mooi overzichtelijk plan voor Sc Qabala Youth Academy.

Eerst begin ik deze week met fitnesstraining van o17. Even voor de niet voetballers: Elftallen worden benoemd naar hun leeftijd, dus o17 is onder 17.

Zo hebben we elftallen van o7 en o9 tot en met o17. Dat zijn 10 jeugdelftallen met gemiddeld 18 kinderen waarvan er 100-120 intern wonen op slaapzalen met stapelbedden en soms 8 kinderen op 1 kamer.  wel alvast een met de gang waarin de kamers zitten.

Okay waar was ik gebleven? O ja de fitnesstraining is in een enorme hal, waarin kleedkamers zitten, maar ook alle apparatuur voor onderhoud aan de gebouwen en velden. De trainingsruimte is een grote ruimte met fitnesstoestellen van LIFE, 4 loopbanden, 4 crosstrainers en 4 fietsen. Verder een squat rek, een pulley apparaat en een schuine bankdrukbank.

Dus we kunnen aan de slag!

Mooi trouwens. In de voorbereiding op deze training maakte ik kennis met de man die tweede is geworden bij de Azerbaijaanse kampioenschappen armworstelen!

De jongens van o17 gaan we nu twee keer per week fitnesstraining geven en dit gaan we doorzetten naar o16 en o15.

En alles kan ik op ze loslaten. De collega's van CardioFitness in Westervoort hebben me al voorzien van een lading oefeningen...Maar ook Pilates oefeningen bv. De "100" is een oefening die mensen van mijn MedischFitness groep wel kennen. Dat kregen de jonge voetballers toch niet voor elkaar!

Tolk

Lastige en even wennen is ook dat er altijd een tolk bij moet zijn.

Dus als je wil uitleggen dat ze 30 seconden moeten hardlopen op de plaats, even wachten, vertalen en dan kun je weer verder.

Bv. Ik zeg:

"Belangrijk bij de oefening is dat je de druk voelt midden onder je voet of iets naar achteren " Dan moet ik even wachten, hij moet vertalen en dan weer verder. En je hoopt dat hij de juiste intentie in de vertaling legt. Maar ik ben met les bezig dus zo snel mogelijk Azerbaijans kletsen;-)

In overleg met de dokter en Zakharya de tolk over aan te schaffen apparatuur.

Onze tolk en leraar Zakariyya